Ünnepi rohanás
Ne feledjük, a karácsony nem feladat, hanem ünnep, s készüljünk rá úgy, ahogy nekünk tetszik, s amennyi lehetőségünk és kedvünk van rá.
Ne feledjük, a karácsony nem feladat, hanem ünnep, s készüljünk rá úgy, ahogy nekünk tetszik, s amennyi lehetőségünk és kedvünk van rá.
Önismeret, személyiségfejlesztés része a múlt, mely meghatározza a jelent és alakítja a jövőt. Ezért, ma egy olyan feladatot hoztam, melyből ránézhetünk, hogy milyen minták határozzák meg a mindennapokat. Viszont ma csak a feladat első részét osztom meg: Fejezd be a mondatokat, és jó lenne, ha le is írnád őket: A pénzről azt gondolom, hogy ….. … Önismereti feladat – 3 bővebben…
Boldogok nem attól leszünk, hogy párkapcsolatban élünk, vagy gyermeket vállalunk. Boldogok attól leszünk, ha önmagunkkal szemben ön-azonosan éljük az életünket
Mikor hallottad utoljára a falevelek hullását? Mikor álltál meg megfigyelni, hogy hullanak le a levelek, járnak táncot a levegőben és esnek a földre? Mikor hallottad utoljára a szél suhogását a fák lombjai között?
Rohanó napjainkat lassítani kellene, ez a gyakorlat segíti a befelé fordulást azaz az önmagunkra való figyelést és a pillanat megélését.
Mennyire ismered saját magad? Őszintén válaszolj a kérdésekre!
Hogyan lehet a személyiséget fejleszteni? Ezt én három részre osztanám. Az első része nem egy tudatos cselekvés, de azáltal, hogy vagyunk, létezünk, interakciókba lépünk más emberekkel, dolgozni járunk, tanulunk, akarva, akaratlanul fejlődik a személyiségünk. Ennél kicsit hatásosabb a második része: tudatosan foglalkozom vele: önismereti tréningre, csoportra járok, előadásokat hallgatok, olvasok a témában és ezeket igyekszem … Személyiségfejlesztés bővebben…
mikor megkértem őket, hogy mondjanak magukról 5 pozitív tulajdonságot, a legtöbbjüknek nem ment. (Neked Kedves Olvasó sikerül magadról 5 pozitív tulajdonságot felsorolni?)
Mi az a két terület, ami akár tudatosan, vagy tudattalanul, de mindenki életében ott van, és fontos ahhoz, hogy egy kiegyensúlyozott, harmonikus, boldog életet éljünk? Az egyik ilyen terület, a személyiségünk fejlődése, mely hozzájárul, ahhoz, hogy kiegyensúlyozott, önmagunkkal és a környezetünkkel teljes összhangban tudjuk élni az életünket. Itt most nem a “fogadd el önmagad olyannak … Kiegyensúlyozott harmonikus élet alapjai bővebben…
Hoztam egy önismereti feladatot mára: 1. Írd fel egy papírra a szerepeidet. 2. Mennyi szerepet írtál fel? 3. Melyik szereped fontos? (Ha több is, rangsorold őket.) 4. Van olyan szerep, melyet szeretnél elhagyni? 5. Melyik szerepek adnak számodra erőt? 6. Melyik szerep az, amelyik most hiányzik, mert nem része az életednek? 7. Készíts két szereptortát: … Szereptorta – önismereti feladat bővebben…